Details der ausgewählten Veranstaltung

TitelYOGA Sommer Retreat bei München
VeranstalterElena Koch
zu: alle Veranstaltungen dieses Anbieters
StartFri 08.06.2018 17:00
EndeSun 10.06.2018 14:00
Einstieg nach Beginn möglichJa
BeschreibungYOGA SOMMER RETREAT 8-10 JUNI 2018 Sei herzlich willkommen! Das Yoga Sommer-Retreat möchte dir einen geschützten Raum eröffnen, in dem wir gemeinsam Yoga und Meditation praktizieren und dich einladen dich mit deinem Atem und Körper zu verbinden – dein Körpergefühl und deine Verbindung mit dem Herz- und Bauchraum wieder zu entdecken und dich selbst auf dieser Reise der Achtsamkeit zu begleiten. * Lerne deinem Atemfluss zu folgen, Geborgenheit und Vertrautheit mit und in deinem Körper zu erleben. * Werde feiner in deiner Wahrnehmung, werde weicher & weiter in deinem Körper und mach dich auf den Weg dich zutiefst kennen zu lernen. *Gemeinsam schaffen wir so einen Raum der Akzeptanz, Sanftheit und Geduld – eine Basis uns selbst in Liebe zu begegnen. WAS DICH ERWARTET: • Bewegte/Geführte Morgen-Meditationen • 2 x täglich Hatha Yoga Praxis (Yin & Yang Haltungen, Pranayama, Achtsamkeitsübungen) mit Tiefenentspannung & Meditation • Individuelles Begleiten in der Yogapraxis & Technik • kleine Einführung in die Welt des Yoga – Achtsamkeit, Atem, Stille • Raum für Fragen & für Spontanität (die wir uns vorbehalten je nach Stimmung der Gruppe) • Pausen der Stille, Kontemplation, des Verdauens und des Teilens • Abendritual am Feuer & Bhajans/Singen • Wohltuende Ayurveda Massagen (optional) • Leckeres vegetarisches Bio-Essen mit viel Liebe zubereitet • Ein wunderbar wohliger, gehaltener und geschützter Raum, der dich einlädt dir selbst zu begegnen • Ganz viel Natur zum Verweilen, Spazierengehen, zum Sonne tanken und dich erden ENERGIEAUSGLEICH: • Retreat - Frühbucher bis 30.04.18 | 150 Euro • Retreat - Regulär | 180 Euro • Unterkunft & Verpflegung jeweils | 150 – 180 Euro (Ein-, Zwei-, Dreibett - Zimmer möglich) LASS DICH VERWÖHNEN - AYURVEDA MASSAGEN: Abhyanga (Ganzkörper) 60 min | 75 Euro Upanahasveda (Rücken) 60 min | 85 Euro Mit Pinda Sveda (warmen Stempel) ~ 10 Euro Aufpreis Du hast die Möglichkeit eine Massage bei mir im Voraus zu buchen (nicht im Retreatpreis enthalten). MELDE DICH JETZT AN: * Anmeldung & Fragen: info@natuerliches-sein.de & 01602971337 * für Anfänger & Fortgeschrittene * 8 Juni: Anreise 17 Uhr | Beginn 18 Uhr * 10 Juni: Ende ca 14/15 Uhr Fühl' Dich herzlich willkommen. Ich freue mich auf dich! Elena mit Sebastian ps: falls du mehr über mich/uns wissen möchtest, schreibe mir gerne und ich schicke dir mehr Infos zu! ----------------------------------------------------------------------------- Sattva - natuerliches sein Elena Koch info@natuerliches-sein.de 01602971337 85221 Dachau
Veranstaltungsort
84339
Unterdietfurt
Handloh 1


max.Teilnehmer18
Kosten in Euro
(incl. MWSt ohne Kost/Logis)
150-180 Eu
Veranstaltung Nr.1504
Counter787

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