Titel	Ayurveda Hausapotheke und Gesund und munter durch das Jahr
Veranstalter	Martina Kobs-Metzger Telefon: 040 53270249 zu: alle Veranstaltungen dieses Anbieters
Start	Sat 16.06.2018 10:00
Ende	Sun 17.06.2018 13:30
Einstieg nach Beginn möglich	Nein
Beschreibung	Ayurveda die Gesundheitslehre Indiens kennt nicht nur alleine Empfehlungen zum Thema Ernährung, Kochen, gesunde Lebensweise, Massage und Kuren. Mit Gewürzen und Kräutern können wir einfache Rezepturen herstellen, die uns helfen die ein oder andere Beschwerde auf natürlichem Wege zu unterstützen z.B. ist Neem gut für die Haut und hat eine antiseptische Wirkung. Oder aber wir können bei Halsschmerzen Kardamomsaat über den Tag verteilt kauen oder mit Kurkuma gurgeln. Inhalte des Workshops: Grundlagen des Ayurveda Fünf Elemente Die drei Doshas Agni – das Körperfeuer Hausrezepte bei einfachen Beschwerden Ein weiterer Inhalt des Workshops werden Ungleichgewichte der Doshas sein. Wie erkenne sind sie zu erkennen und können sie ausgeglichen werden. Wie das funktioniert und welche natürlichen Möglichkeiten wir haben darüber referiert Dr. Prerak Shah, Ayurvedaarzt aus Ahmedabad/Gujarat. Im zweiten Teil des Workshopwochenendes geht es um die Tages- und Jahreszeitenroutine. Denn täglich und zu jeder Jahreszeit können wir uns optimal unterstützen. Das Immunsystem wird gestärkt und wir haben mehr Energie zur Verfügung um unseren Alltag zu genießen. Abhängig vom Konstitutionstyp reagieren unsere Doshas Vata, Pitta und Kapha auf Tages- und Jahreszeiten. Wie wir dies ausbalancieren können wird uns Dr. Prerak Shah, Ayurvedaarzt aus Ahmedabad/Gujarat verraten. Inhalte sind: Dinacharya – Tageszeitenzyklus Rtucharya – Jahreszeitenzyklus Alterszyklus Welche Symptome können bei Ungleichgewichten der Doshas innerhalb der Jahreszeiten auftreten Maßnahmen, um Ungleichgewichte auszugleichen. Rasayana Anwendungen und Therapie Diät- und Lebensstilempfehlungen Rasayana Tee (Amlaki + Ashwagandha + Guduchi etc) Termin: 16. - 17. Juni 2018 Uhrzeit: 10 – 13.30 Uhr Referent Dr. Prerak Shah, Ayurvedaarzt aus Ahmedabad/Gujarat Investition: 130 Euro pro Person – hierin enthalten: Skript, MwSt und auf Wunsch Teilnahmebescheinigung. Teilnehmerzahl: 6 – 8 Personen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung	www.ayurveda-kochschule.de/ayurveda-specials/
Veranstaltungsort	kein Ort angegeben der Veranstalter hat seinen Veranstaltungsort noch nicht angegeben. Bitte fragen Sie per Telefon oder mail nach dem Veranstaltungsort.
max.Teilnehmer	8
Kosten in Euro (incl. MWSt ohne Kost/Logis)	130
Veranstaltung Nr.	1506
Counter	2102