Titel	Yoga für Vorerfahrene
Veranstalter	Surya Ayurveda und Yogapraxis Telefon: 0441/99864499 zu: alle Veranstaltungen dieses Anbieters
Start	Tue 18.02.2014 17:45
Ende	Tue 18.02.2014 19:15
Einstieg nach Beginn möglich	Ja
Beschreibung	Atem-Yoga-Entspannung Yoga ist ein Weg, Seele und Geist zu entstressen. Durch leichte Yogaübungen verbunden mit Bewegung wird der Alltagsstress abgebaut. Die wohltuenden Wirkungen werden erfahrbar durch Yoga- und Atemübungen. Die Dehnung der Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke fördert und kräftigt die Beweglichkeit des gesamten Körpers. Der Kreislauf wird angeregt, die inneren Organe, das Gehirn und das Nervensystem neu belebt und in eine ausgewogene Balance gebracht. Atemübungen vertiefen diese Arbeit und lassen das Atemgeschehen insgesamt zu einem bewussten Erleben werden. Weiterhin dienen sie dem Herantasten an yogische Entspannungsübungen, welche die vielen, oftmals rastlosen Gedanken ordnen und allmählich zur Ruhe kommen lassen. So können Momente der inneren Stille wahrgenommen und vertieft werden, die den Weg zur inneren Mitte weisen. Regelmässiger Termin das ganze Jarh hindurch außer in den Ferien
Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung	www.ayurveda-surya.de
Veranstaltungsort	Surya Ayurveda und Yogapraxis GbR 26129 Oldenburg Drögen-Hasen-Weg 32 0441/7703080 Die Praxis befindet sich im Gesundheitshaus am Drögen Hasen
max.Teilnehmer	12
Kosten in Euro (incl. MWSt ohne Kost/Logis)	pro Termin
Veranstaltung Nr.	942
Counter	780